Врач Уланкина: нельзя сбивать температуру холодным душем

Доктор Ольга Уланкина рассказала, какими методами снижения температуры нельзя пользоваться, чтобы не навредить здоровью, пишет Life.ru.

Часто встречаются пациенты, которые думают, что холодный душ помогает снизить температуру. Это опасно, поскольку процедура вызывает скачки температуры, особенно у пациентов с гипертонией. Горячая вода может спровоцировать ещё большую лихорадку, если температура тела выше 38 градусов. Также есть риск головокружения и падения.

Организм нагревается, чтобы уничтожать бактерии и вирусы, поэтому повышение температуры не стоит воспринимать как что-то плохое. Боль и ломота в мышцах, слабость, озноб - побочное действие борьбы. Заменить душ помогает обтирание теплой водой. Можно принять теплый душ, но под водой не стоит стоять дольше 10 минут.  

Фото: commons.wikimedia.org, BarbariSka88, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.