Ученые из Канады: добавка с экстрактом черники поможет избежать послеродовой депрессии
Многие женщины страдают от послеродовой депрессии, к которой приводит хандра. Облегчить её симптомы поможет современная пищевая добавка с экстрактом черники. Об этом заявили специалисты из института Кэмпбелл.
По словам канадских исследователей, им удалось разработать добавку, созданную на основе экстракта черники, способную сделать симптомы послеродовой хандры более терпимыми. Данный препарат показан женщинам, недавно ставшим матерями и испытывающим проблемы с перепадами настроения. Такое состояние может длиться от нескольких дней до пары недель. В этот период симптомы послеродовой хандры могут перейти в депрессию.
Чтобы минимизировать риски развития послеродовой депрессии и снижения качества жизни, когда женщина испытывает грусть, усталость и апатию, необходимо включить в рацион добавку с экстрактом черники. Она за счет антиоксидантов и аминокислот способна регулировать уровень веществ в мозге, отвечающих на настроение. Добавку протестировали на 100 женщинах, находящихся в послеродовом периоде. Облегчение симптомов депрессии наблюдалось у испытуемых уже через 6 месяцев, пишет «Газета.ру».
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз