Названы 9 продуктов, которые снимут похмелье

Алексей Молчанов

Belnovosti.by портал представил девять эффективных способов справиться с похмельем.

Нет ничего лучше, чем хорошая старая вода. Однако, пить ее утром уже слишком поздно. Чтобы восстановить водный баланс организма до сна и обеспечить более быстрое восстановление, лучше выпить стаканчик или два перед сном.

Еще один полезный способ — рассол. Важно отметить, что он должен быть домашнего приготовления, так как покупной рассол с большим содержанием уксуса может только ухудшить ситуацию. Сладкий черный чай или фруктовый сок помогут восстановить уровень фруктозы. Овсянка содержит практически все необходимые витамины, поэтому ее употребление также рекомендуется.

Фруктово-овощные салаты восполнят запасы калия, а яйца помогут нейтрализовать токсины. Помидоры станут союзниками печени, ускоряя процесс расщепления этанола, а хлеб поможет восстановить уровень сахара и снимет тошноту. Имбирь поможет избежать головокружения.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Диетолог Лазуренко запретила пить кефир перед сном Диетолог Лазуренко запретила пить кефир перед сном Здоровье
Доктор Наталья Лазуренко объяснила, почему не стоит употреблять кефир на ночь, пишет «Вечерняя Москва».
Conversation: временный отказ от спорта в праздники полезен Conversation: временный отказ от спорта в праздники полезен Здоровье
В ходе нового исследования ученые выяснили, почему временный отказ от физических нагрузок во время новогодних каникул может принести пользу для здоровья, пишет The Conversation.