Сотрудники Университета Мигеля Эрнандеса (Испания) исследовали свойства эфирных масел гвоздики, орегано, тимьяна, розмарина и шалфея. Наибольшее число антиоксидантов было обнаружено в гвоздике. Так как данные вещества защищают организм от болезней, препятствуя повреждению клеток, эту пряность по праву можно назвать самой полезной среди специй.

Шиповник, или "дикая роза", - настоящая лаборатория здоровья. Его смело можно назвать рекордсменом в содержании витаминов среди плодово-ягодных растений

Псориаз относят к коварным кожным недугам. Ведь он то "уходит в тень", то покрывает бляшками почти все тело, доставляя массу проблем. Но, наконец, появились эффективные схемы избавления от псориаза, включающие криотерапию (лечение холодом). В результате бляшки, предварительно лишенные "корней", морозный вихрь криосауны буквально "сдувает" с кожи.

Переломы конечностей – беда, от которой не застрахован никто, причем в любое время года. Неудачное падение – и рука или нога выведена из строя. До того, как прибудут медики, желательно оказать пострадавшему посильную помощь, чтобы уменьшить негативные последствия травмы. Как это сделать, “MedPulse.ru” рассказывает врач-терапевт Наталья Новицкая.

К сожалению, фитнес-инструкторы пока не изобрели чудесного метода, который бы в один миг сделал ваш пресс предметом зависти. Рецепт тонкой талии остался тем же: потогонные тренировки плюс диета. Но в этом нелегком деле есть еще один важный момент - упражнения должны быть подобраны определенным образом. Приступим к формированию рельефных мышц!

По данным ВОЗ, за последние два года число случаев нарушения пищевого поведения (анорексии, булимии) среди юношей в возрасте от 12 до 16 лет выросло вдвое. Причем 67 процентов из них страдает тяжелой степенью истощения и выраженными душевными расстройствами. Из-за недовольства своей внешностью один из ста подростков пытается свести счеты с жизнью.