rss новости rss статьи rss все
Вход Регистрация
Диета Как обмануть тягу к сладкому
Как обмануть тягу к сладкому
Почему, когда на душе кошки скребут, часто хочется сладенького? Ученые выяснили, что кроме психологических предпосылок, тут имеется и биохимическая подоплека: сладости стимулируют выработку серотонина - гормона удовольствия. Кстати...
Мать и дитя Родителям нужна вакцина от сомнений
Родителям нужна вакцина от сомнений
С самого рождения детям положено делать прививки от различных болезней. Между тем, многие родители сомневаются – а во всех ли случаях нельзя обойтись без вакцинации? Может быть, очередная прививка как раз и нанесет вред здоровью ребенка? На эту тему существует масса устойчивых мифов...
Статьи  > Здоровье и профилактика
Как обмануть тягу к сладкому
Как обмануть тягу к сладкому Почему, когда на душе кошки скребут, часто хочется сладенького? Ученые выяснили, что кроме психологических предпосылок, тут имеется и биохимическая подоплека: сладости стимулируют выработку серотонина - гормона удовольствия. Кстати, найден и способ перехитрить организм - "подтасовать" ему вместо вредных калорийных продуктов полезные и питательные.
Погодные контрасты чреваты простудой
Погодные контрасты чреваты простудой Еще каких-нибудь пару недель на улице было +30, а сегодня лишь +10 градусов. Такие перепады в погоде могут иметь весьма пагубные последствия для здоровья. Ведь организм, уже перестроившийся “под жару”, может не выдержать резкого колебания температур и дать сбой. Как этого грамотно избежать, MedPulse.ru рассказала врач-терапевт Вера Соловьева.
Сон работе не помеха
Сон работе не помеха Медики бьют тревогу: ими выявлена прямая зависимость между продолжительностью рабочего времени и риском развития гипертонии. А по мнению американских ученых из Университета Пенсильвании, трудоголизм чреват расстройствами сна. К тому же доказано, что причиной многих катастроф является переутомление работников, которые вкалывают больше положенного.
От хандры не останется и следа
От хандры не останется и следа По мнению психологов, позитивное отношение к жизни - залог успеха во всех начинаниях и гарант отличного самочувствия на долгие годы. А чтобы поддержать себя в трудные минуты и не впасть в уныние, нужно просто окружать себя вещами "правильных" цветов, есть пищу определенного вкуса, слушать вдохновляющую музыку... Есть еще несколько нехитрых способов.
Очередь за здоровьем приведет на тот свет!
Очередь за здоровьем приведет на тот свет! В случае болезни не стоит рассчитывать, что вам тут же проведут все необходимые обследования. Очереди на них можно ждать месяцами! А если требуется срочное лечение? Комментарии MedPulse.ru дают председатель Комитета политики здравоохранения Российской медицинской ассоциации Юрий Комаров и главврач Приморского краевого онкодиспансера Людмила Гурина.
Стать донором может только Человек
Стать донором может только Человек В рамках федеральной коммуникационной кампании Министерства здравоохранения и социального развития РФ "Может только Человек" сегодня, 31 августа, в Москве проходит День Донора. Акция направлена на развитие движения по добровольной сдаче крови среди молодежи. Ведь такое благородное дело, как донорство, помогает спасти многие жизни.
Здоровье попадает в самое яблочко
Здоровье попадает в самое яблочко Согласно последним исследованиям диетологов, яблоко усваивается организмами большинства наших соотечественников гораздо лучше, чем любой иноземный фрукт. Яблоки можно применять как в виде монодиеты, так и в качестве дополнения к любому другому рациону. Своими целебными свойствами эти плоды обязаны содержащимся в них пектинам и фолиевой кислоте.
Все на новенького!
Все на новенького! Вы устроились на новую работу и никак не можете найти общий язык с сослуживцами? Вас начинают поддевать и всячески выживать? К сожалению, типичная ситуация: вы столкнулись с моббингом – целенаправленной травлей коллег. Но в ваших силах изменить положение. Как правильно себя вести? Об этом MedPulse.ru рассказала психолог Ксения Аверина.
Мир, сдобренный пряностями
Мир, сдобренный пряностями Издавна растения добавлялись в еду для придания ей определенного вкуса и аромата. Да что там говорить: многие специи были известны еще с древних времен и употреблялись в пищу задолго до того, как люди узнали о существовании соли. Оказывается, к пряностям относятся не все ароматические растения, а лишь те, которые обладают бактерицидными свойствами.
Не всякий гриб – в корзину
Не всякий гриб – в корзину Сбор грибов для многих россиян является любимым занятием. Еще бы: тут и польза от прогулки на свежем воздухе, и азарт, и вкусные блюда к столу. Вот только перед походом в лес нужно хорошенько изучить: какие грибы можно собирать, как их готовить и хранить. Иначе вы сильно рискуете жизнью. Комментарии MedPulse.ru дает врач-терапевт Наталья Новицкая.
Уверенность порождает успех
Уверенность порождает успех Распознать уверенного человека достаточно легко: он располагает к себе с первых же слов, с ним всегда спокойно, интересно и комфортно. Почему мы никогда не устаем от подобных собеседников? Все предельно просто: такое общение исключает нервное напряжение и волнение, которые нередко испытывает каждый из нас. А какой тип поведения свойственен вам?
Молоко - вне диеты атлета
Молоко - вне диеты атлета Доказано, что для людей, желающих набрать вес и увеличить мышечную массу, молоко - почти идеальный белковый продукт. Но многие поклонники бодибилдинга, которые готовятся к соревнованиям, избегают такой диеты, хотя и не всегда способны объяснить, почему. Что же в молоке так смущает атлетов? Есть ли какая-либо альтернатива - йогурт, сыр, мороженое?
Витамин К достоин внимания!
Витамин К достоин внимания! Шпинат, капуста, свекольная ботва, брокколи, салат-латук... Все эти зеленые дары природы кроме цвета объединяет еще одна деталь. Они относятся к пище, в которой в больших количествах содержится очень ценный ингредиент - витaмин К. Почему же об этом защитнике кожи, крови, костей и почек вспоминают гораздо реже, чем о других его "коллегах": А, В, С, Д?
Старость – не радость, но и не ужас
Старость – не радость, но и не ужас Люди боятся наступления старости, потому что она обычно ассоциируется с многочисленными хворями и испорченной внешностью. Может быть, эти опасения беспочвенны? Комментарии MedPulse.ru дают директор Института биорегуляции и геронтологии Владимир Хавинсон, эндокринолог Вадим Черноголов и главврач московской стоматологической клиники Елена Краснова.
Будут учить по-новому лечить
Будут учить по-новому лечить Падение уровня знаний и практической подготовки врачей видят и пациенты, и чиновники. Недавно на совещании по модернизации здравоохранения намечены основные параметры стартующей реформы высшего медицинского образования. Какие доктора нам нужны и как их надо готовить, рассказала замминистра здравоохранения и социального развития Вероника Скворцова.
Не увлекайтесь  мясом  с грядки
Не увлекайтесь "мясом" с грядки Среди всех возделываемых в мире сельскохозяйственных культур одной из самых высокобелковых является соя (40-50% от массы семени). Ее даже называют "растительным мясом" и широко используют в качестве заменителя продуктов животного происхождения. Однако именно это растение наиболее часто фигурирует в разговорах о генно-модифицированных продуктах...
Сила убеждения против наркотиков
Сила убеждения против наркотиков К сожалению, сиюминутному порыву попробовать наркотики может поддаться даже самый благополучный ребенок. Поэтому родители должны предпринять все возможное, чтобы на каждый такой жизненный случай у их чада имелось "противоядие". Очень важно подвести ребенка к мысли, что умение отказываться от предложенного наркотика – признак силы, а не слабости.
Овсянка для ленивого кишечника
Овсянка для ленивого кишечника Неважная работа кишечника часто тревожит современного человека. Увы, мы часто стесняемся говорить на эту тему даже с близкими, воспринимая возникающие проблемы как особенность организма. А ведь они могут быть вызваны множеством причин, которые, впрочем, вполне устранимы. Об этом MedPulse.ru рассказал консультант по здоровому питанию Анатолий Стец.
1 2 3 4 5 6 7 8 ... 120 >
Здоровье и профилактика Акушерство и гинекология Стоматология Красота Зрение Ваше здоровье
Да будет свет для идеального зрения Поел и... прозрел Защита для зеркала души Как войти в контакт с линзами Спит глазок, спит другой? Пора к окулисту
Не будите спящий герпес
Не будите спящий герпес
Доказано, что после первичного заражения вирусом герпеса (gerpes simpleх), он остается в организме на всю жизнь. Однако не спешите горевать по этому поводу: из 80 процентов населения, обладающим таким "подарком судьбы", всего лишь одна треть подвержена периодическим обострениям этой инфекции. У остальных болезнь так всю жизнь и остается "спящей".
Лаборатория домашней депиляции
Покрылись чешуёй? Нанесите жирный крем