Ваши ноги под защитой

Отек стоп и голеней, постоянная пульсирующая боль, проступающие сквозь кожу вены... Очевидно, вас атаковала варикозная болезнь. Согласно статистике, эта проблема беспокоит 35 процентов населения России. Как же предотвратить недуг? Ведь болеть ой как не хочется. Специалисты рекомендуют заблаговременно, еще при первом намеке на слабость вен, запастись компрессионным трикотажем.

Что такое лечебный трикотаж? Недостаточность венозных клапанов и плохую эластичность сосудистой стенки возмещают внешними факторами, например, эластичной компрессией. Применение медицинского трикотажа рекомендуется как тем, кто много времени проводит на ногах, так и тем, у кого малоподвижный сидячий образ жизни. Эластичная компрессия удобна тем, что создает чувство легкости, препятствует отекам и усталости ног. Но важно знать, что компрессионный трикотаж - не альтернатива лечению. Панацеи здесь нет, до сих пор единственной возможностью справиться с варикозной болезнью остается удаление поврежденных вен.

Зачем нужно компрессионное белье? Оно помогает ускорить кровоток в венах и улучшить отток крови от тканей. Отсутствие движения, или его недостаток  - главная причина возникновения тромбоза глубоких вен голени. Его также называют «синдромом длительных путешествий». Эту проблему может решить компрессионный трикотаж. Хотя такое белье не помешает и здоровым людям в качестве профилактики. Давление, создаваемое компрессионным трикотажем, значительно облегчает «участь» тех, у кого по каким-либо причинам под вечер сильно отекают ноги. Например, такие проблемы часто беспокоят людей с лишним весом.

Нужно ли назначение врача? Рецепт врача для покупки трикотажа с первой степенью компрессии  не нужен. Он требуется для белья с более высокой степенью компрессии, второй или третьей. Вторая степень нужна пациентам с неосложненным варикозом, третья - при заболевании с трофическими расстройствами.

Читайте по теме: Фитнес для слабых сосудов

Что лучше: бинт или трикотаж? Врачи уже почти отказались от бинтов в силу их неудобства, а трикотаж, напротив, считается гораздо надежнее. Бинт может сползать, когда пациент двигается, что и причиняет неудобства. Трикотаж (одна из его разновидностей, госпитальный) сейчас используется даже во время операций по удалению варикозных вен. Его надевают на ногу сразу после операции, чтобы избежать гематом и снизить риск тромбозов. Также его обязательно носят после операции для закрепления результатов лечения, для профилактики развития варикоза.

Из чего выбирать? В ассортименте любого магазина есть противоварикозные чулки, колготы и гольфы разной степени компрессии - первой, второй или третьей (как для мужчин, так и для женщин). Кроме того, вам могут предложить противоотечные рукава, перчатки, ортопедические стельки и бандажи.

Как подобрать? Компрессионные колготки, чулки и гольфы подбирают по размеру, так же, как и обычные. Только подходить к выбору такого белья надо очень тщательно - размер подбирается по индивидуальным меркам, компрессионный трикотаж должен строго соответствовать анатомическим особенностям ноги. Хотя с этим проблем быть не должно, компании по производству компрессионного трикотажа выпускают большую шкалу размеров. Но если вдруг изделие вам не подходит, придется делать белье на заказ. Кроме того, обязательно обращайте внимание на качество трикотажа. Если правильно подобрать колготы или чулки, то их лечебные свойства сохранятся в течение шести месяцев при условии ежедневного использования.

Каковы внешние отличия? Компрессионный трикотаж невозможно отличить от обычного. На ноге он выглядит точно так же, как и ваши привычные колготки и чулки. Несомненный плюс современного лечебного трикотажа в огромном выборе - можно выбрать и цвет, и узор. Но при этом важно, что в трикотаже поддерживается оптимальный водный и температурный баланс, а волокна высокой степени очистки не раздражают даже чувствительную кожу. И что важно, свойства трикотажа не исчезают при стирке.

Но, каким бы прекрасным не был компрессионный трикотаж, одними колготками дело поправить нельзя. Основным залогом здоровых вен и прекрасных ног остается активный образ жизни. Помните, лучше ходить, чем стоять и сидеть. Чтобы заставить мышцы голени сокращаться, нужно подобрать себе вид спорта в зависимости от ваших предпочтений - будь то утренние пробежки, велоспорт или плавание.