Как не превратиться в алкоголика Как не превратиться в алкоголика Профилактика
Почему одни люди выпивают и ничего, а другие быстро превращаются в законченных алкоголиков? Вопрос не праздный, но однозначного ответа на него нет. Зато есть несколько советов от врача-психотерапевта.
От инфаркта надо не бегать, а спокойно уходить От инфаркта надо не бегать, а спокойно уходить Профилактика
Самое доступное и полезное физическое упражнение - 40-минутная прогулка пешком по ровной местности в безветренную и сухую погоду. Вспоминаем мы о такой физкультуре, когда уже грянет гром инфаркта.