Врачи рассказали, чем опасна гипотония
Часто приходится слышать, что пониженное давление гораздо лучше повышенного, да и вообще, гипотоники - просто «баловни судьбы», чего не скажешь о гипертониках и их проблемах со здоровьем. Но действительно ли гипотония так безобидна, как кажется? Врачи утверждают, что так думать - значит заблуждаться.
Для начала следует разобраться, что же вообще такое «нормальное давление». Медики во всем мире считают, что «нормальным» считается давление от 120/75 до 140/85. Остальные его показатели - патология, более или менее выраженная. Но, тем не менее, почему-то считается, что низкое давление переносится гораздо лучше высокого. Гипотоники знают, что это не так.
В целом, существует два вида гипотонии: Ортостатическая и постпрандиальная. Первая представляет собой наиболее распространенный тип и часто выражается в понижении артериального давления во время смены положения тела на вертикальное. В тяжелых случаях ортостатическая гипотония может привести к потере сознания. Больше других ей подвержены молодые и худые женщины, женщины страдающие расстройствами пищеварительной системы, беременные женщины, пожилые люди с маленьким весом.
Связывают ее с усталостью или даже наследственностью. Второй тип гипотонии - постпрандиальный, представляет собой снижение давления из-за принятия пищи. Ведь при процессе пищеварения кровь сосредотачивается в брюшной полости, выполняя пищеварительную функцию.
Чтобы человеку предотвратить расстройство самочувствия из-за гипотонии, ему необходимо есть как можно меньше, а в случае подъема со стула или кровати вставать нужно медленно, давай возможность адаптации рефлексу.
Однако это самые безобидные последствия гипотонии.
К серьезным относятся такие грозные заболевания как болезни сердца (сердечная недостаточность, аритмия), нарушения обмена веществ (дефицит щитовидной железы, надпочечников и гипофиза), болезни нервной системы; обезвоживание.
А постпрандиальная гипотония, в свою очередь, представляет собой головокружения; «мушки» и потемнение в глазах, пульсирующую головную боль, нарушение координации, тахикардию, чрезмерную потливость одновременно с ознобом, хроническую усталость и т.д. При низком давлении пульс учащается, организм старается компенсировать низкое давление, перекачивая кровь гораздо быстрее.
Врачи советуют гипотоникам придерживаться ряда правил, которые существенно скорректируют качество их жизни в лучшую сторону. Так, им нельзя резко менять положение тела. Ограничить прием горячих ванн, поскольку тепло расширяет артерии и может вызвать сильные головокружения. Нужно заниматься регулярной физической активностью - это улучшит циркуляцию крови и стабилизирует артериальное давление. Гипотоникам обязательно пить как можно больше воды, поскольку обезвоживание усугубляет гипотонию. К сожалению, волшебного лекарства от гипотонии нет. Необходимо учиться жить с низким давлением и всячески избегать его последствий.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
- Что делать при ожоге?
- Просроченные лекарства дома - когда мусор, а когда яд?
- Что делать, если появились пятна на ногтях? Бежать к врачу!
- Головная боль: терпеть или ликвидировать?
- Как вывести лишнюю жидкость из организма
- Первая помощь при ударе током
- Первая помощь при ранах и порезах
- Что делать, когда подвернул ногу?