Как себя вести при обморожении

Обморожение грозит человеку при наступлении низких температур - 10С - 20С. При длительном пребывании вне помещения, особенно при высокой влажности и сильном ветре, обморожения нередко встречаются осенью и весной при температуре воздуха выше нуля.  Обморожение способно вызвать необратимые последствия в тканях, мягкие ткани могут омертветь и поделать  с этим будет уже ничего нельзя.

Обморожения могут быть 1 степени, когда кожа побледнела, потом покраснела.  При 2-3 степени кожа начинает неметь и вы не можете пошевелить этой частью тела. При 4 степени наблюдается омертвение тканей и человеку помочь становиться труднее.

Понимание того как лечить обморожение очень важно.Правила оказания первой помощи:

1. При обморожении надо человека отвести в теплое место, бороться с обморожением на морозе бессмысленно.

2. Снять мокрую одежду, и по возможности одеть в сухую, теплую. Мокрая одежда усиливает эффект охлаждения.

3. Нужно отогревать отмороженные конечности постепенно. Кладем руку или ногу в теплую воду не более 40 градусов. Не лейте кипяток на несчастного!

4. В случае серьезного обморожения вызывайте скорую, чтобы потом убедиться, что часть руки или ноги не отвалиться.

Соблюдайте элементарные правила, чтобы избежать обморожений

1. В сильный мороз, без надобности, не выходите на улицу.

2. Не пейте спиртное на морозе. Алкоголь создает иллюзию тепла и вы можете пропустить первые признаки обморожения.

3. Одевайтесь по погоде. Носите шапку, перчатки и вообще одевайтесь как капуста. Между слоями одежды всегда будет сохраняться тепло

4. Чтобы уберечь кожу пользуйтесь специальными защитными кремами.

5. Прячьтесь от ветра. 

Наконец, помните, что лучший способ выйти из неприятного положения - это в него не попадать. 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Психотерапевт Крашкина: человек заедет стресс из-за повышенного уровня кортизола Психотерапевт Крашкина: человек заедет стресс из-за повышенного уровня кортизола Здоровье
Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина поделилась с россиянами рекомендациями о правильном питании, которые помогут сохранить физическое здоровье в норме.
Тренер Сулим: создать атлетичную фигуру мужчинам помогают приседания и жим лежа Тренер Сулим: создать атлетичную фигуру мужчинам помогают приседания и жим лежа Здоровье
Тренер Александра Сулим поделилась с представителями сильного пола, на какие упражнения им стоит обратить внимание, чтобы добиться идеального результата и получить желаемый рельеф.