Здоровье > Диета

Алена Водонаева поделилась секретами стройной фигуры

Алла Абрамова

Бывшая участница реалити-шоу "Дом-2" Алена Водонаева откликнулась на вопрос одной из своих подписчиц: "Как достичь похудения? Есть какие-то секреты".

В ответ, телеведущая представила четыре правила похудения:

  • Не употреблять пищевой мусор
  • Не употреблять алкоголь
  • Соблюдать режим сна
  • Пить много воды

Напомним, что после развода с Алексеем Комовым, который известен как диджей Косинус, теледива быстро нашла нового бойфренда.

"Вечером у меня запланирован секс. Никто не знает, кто он. Я не делаю эту информацию общедоступной, но он — хоккеист", — делится звезда в YouTube-шоу "Ковальский".

Также звезда признается, что избраннику всего 23 года, и она подчеркивает незавершенность их отношений.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
Если хотите позаботиться о вашем кишечнике, ешьте больше яблок Фрукты и ягоды, которые помогают улучшить здоровье почек: какой вариант лучше? Является ли арахисовое масло хорошим источником белка? Ответ экспертов
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
JP: кофе делает сон глубже JP: кофе делает сон глубже Здоровье
В рамках нового исследования ученые из Цюриха выяснили пользу ежедневного употребления кофе, пишет Journal of Psychopharmacology.
Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Здоровье
Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру».