Чем могут быть опасны судороги?

С судорогами сталкивался каждый из нас. Иногда вдруг ночью прихватит ногу, иногда на работе что-то случится с запястьем. Мы склонны считать, что это мелочи, на которые не стоит лишний раз обращать внимание, поэтому просто ждём, пока неприятные ощущения пройдут. И даже не подозреваем, что иногда судороги способны вызвать остановку дыхания.

Для начала необходимо разобраться в том, что собой представляют судороги. Это неожиданное и обычно непроизвольное сокращение мышцы (иногда нескольких). Чаще всего от судорог страдают ноги (икроножные мышцы или мышцы передней/задней части бёдер), хотя бывают случаи, что судороги могут начаться в руках, запястьях, брюшной стенке и плечевом поясе, так как там тоже есть мускулы. Специалисты часто говорят, что судороги никакого вреда организму не наносят, пусть и бывают довольно болезненными. Это справедливо, при условии, что судороги длились недолго и не повторялись. Тем не менее, существует несколько симптомов, из-за которых следует как можно быстрее проконсультироваться с врачом.

Самые распространённые причины судорог — это неудобная обувь или неправильная поза, из-за чего нарушается кровообращение; перегрев или обезвоживание (их причина не так важна), так как помимо воды организм теряет ещё и вещества, нужные для правильной передачи нервных импульсов. Реакцией мышц на это вполне могут быть судороги.

Нехватка таких минералов, как: калий, кальций или магний не позволяет нам расслабить мышцы, из-за чего тоже могут случаться судороги. При нервном перенапряжении или неврологическом расстройстве мышцы тоже оказываются слишком напряжёнными, что приводит к судорогам. Часто с судорогами в ногах сталкиваются беременные женщины, однако исследователи пока не могут однозначно выявить их причины.

Тем не менее, часто судороги могут быть очень опасны для нашего организма. Часто спазм в мышцах может сигнализировать о проблемах некоторых внутренних органов. Так, судороги могут свидетельствовать о циррозе печени, сахарном диабете первого типа, развивающейся эпилепсии.

Это лишь одна сторона медали. Другая не менее опасна: спазм может случиться не только с крупной мускулатурой, но и с гладкими мышцами, которые являются оболочками некоторых органов. Например, бронхов. Их спазм легко может вызвать остановку дыхания, а из-за спазма некоторых артерий может остановиться сердце. Обратиться к врачу стоит в том случае, если судороги проходят чрезвычайно болезненно, случаются часто (несколько раз в день или на протяжении нескольких дней), вместе с судорогами возникает отёк или цветовое изменение кожи, высокая температура и головные боли. Специалист назначит определённое обследование, после чего посоветует лучшее лечение.

Черных Татьяна
Кровь: как улучшить ее состав при помощи продуктов Кровь: как улучшить ее состав при помощи продуктов Здоровье
Чтобы оздоровить кровь и улучшить ее характеристики, специалисты советуют включить в свой рацион ряд продуктов.