Исследователи: объятия оказывают положительное влияние на здоровье

Химические процессы, возникающие в организма при объятиях, положительно воздействует на эмоциональную зону мозга. Обнимания могут помочь избавиться человеку от стресса, снять напряжение благодаря выделению гормона удовольствия — дофамина.

Результаты исследований, проведенных в Рурском университета в Бохуме  доказывают, что объятия - это не просто жест, а биохимическая реакция, которая активирует моторную и эмоциональную сети в мозге человека и даже стабилизирует кровяное давление и пульс.

По словам ученых, правая рука часто начинает первой совершать жест объятий. Если человек находится в плохом эмоциональном состоянии, то он будет стремиться левой рукой. 

Ученые из Германии пришли к выводу, что объятия сильно воздействуют на психологическое состояние человека, находясь под управлением двух нейронных сетей — моторного контроля и эмоциональной обработки.

Ранее психологами было установлено, что в день нужно обниматься восемь и более раз. Обнимания особенно важны для очень маленьких детей. Взрослые люди тоже в процессе объятий ощущают чувство комфорта комфорта, любви, безопасности.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Сомнолог Новиков: бессонница дольше 3 недель опасна Сомнолог Новиков: бессонница дольше 3 недель опасна Здоровье
Доктор Максим Новиков проинформировал, в каких случаях необходимо обратиться к врачу из-за бессонницы.
Circulation: психотерапия помогает предотвратить инфаркт Circulation: психотерапия помогает предотвратить инфаркт Здоровье
Специалисты Йельской школы медицины напомнили о тесной связи между рисками сердечно-сосудистых заболеваний и ментальным здоровьем, пишет Circulation.