Боремся за красоту во сне? Такое возможно

• Уход за кожей в домашних условиях

• Правила ухода за кожей весной

• Как ухаживать за сухой кожей? Советует косметолог

 Если вы не можете без слез взглянуть на себя утром в зеркало, то пора начать борьбу за красоту прямо во сне. Что нужно сделать, чтобы ночью кожа становилась более чистой, здоровой и молодой?

Какие привычки помогут вам каждое утро просыпаться во всеоружии? Рассмотрим все возможные варианты.

Если ваша проблема: прыщи и жирная кожа

Ваши действия:

1.Вечером тщательно очищайте кожу с помощью геля для умывания и тоника. После этого используйте активную сыворотку на основе кислот. Ночью она будет максимально эффективно бороться с забитыми порами, воспалениями и другими дефектами. Последний штрих — легкое увлажняющее средство.

2.Если у вас длинные волосы, на ночь собирайте их в нетугой хвост. Иначе остатки укладочных средств и другие загрязнения с кончиков волос будут попадать на кожу, вызывая новые проблемы.

3.Меняйте наволочку раз в 3-5 дней. А подушку стирайте не реже, чем раз в три месяца.

Если у вас тусклый и цвет лица, отечность после сна

Что делать:

1.Приучите себя спать на спине, лицом вверх. Проще всего это сделать, купив подушку анатомической формы.

2.Наносите любые косметические средства не позже чем за 40 минут до отправки в постель. А кремы и гели для век лучше накладывать за час-полтора до сна.

3.В качестве ночного средства используйте кремы и сыворотки, в состав которых входят антиоксиданты, гиалуроновая кислота, небольшое количество фруктовых кислот, экстракт кофейной ягоды. Ночью они буду "работать" над цветом вашего лица

После сна появляются новые морщины

Что делать:

1.Стоит обзавестись наволочками из гладкого материала, в идеале — шелка. Даже если спать на них лицом в подушку, заломов на коже не останется.

2.На ночь используйте средства с ретинолом. На сегодня это один из самых мощных веществ с анти-эйдж действием. Он эффективно обновляет кожу и повышает ее упругость.

3.Если вы хотите избавиться от мимических морщин, перед сном нанесите на проблемные зоны сыворотку с миорелаксантами и пептидами. Эти вещества расслабляют мышцы, подобно ботоксу. И лучше всего они работают именно ночь.

Если у вас сухая или кожа как лист бумаги:

1.Как минимум раз в неделю используйте увлажняющую ночную маску. Такие средства хорошо впитываются и не пачкают белье. При этом они действуют интенсивнее, чем обычные кремы или сыворотки.

2.Для ежевечернего ухода подберите пару "сыворотка + крем". Первая может содержать гиалуроновую кислоту, витамины группы В, витамин F. А в составе крема ищите морские экстракты и ценные масла — например, ши и жожоба. Эти средства будут дополнять действие друг друга, эффективно насыщая кожу влагой.

3.Рядом с кроватью поставьте увлажнитель воздуха. Другой вариант — открытый аквариум. Можно также приобрести специальные емкости, которые крепятся на радиаторы отопления. Налитая в них вода будет активно испаряться, увлажняя воздух.

Полезные вечерние привычки:

1.После того как все дела будут закончены, нанесите на кутикулу жирный бальзам или масло. За ночь средство отлично напитает сухую кожу вокруг ногтей, и вы проснетесь с ухоженными руками.

2.Поставьте около кровати баночку с питательным кремом для сухих участков кожи. Наносите его на локти, колени и пятки прямо перед отходом ко сну.

3.Если вы не любите кремы для тела, во время вечернего душа используйте несмываемый бальзам для тела. Его нужно нанести на влажное тело, а через пару минут смыть. Гарантировано: кожа будет нежной и мягкой.

Помните, на все это нужно отвести время, хотя бы минут сорок. Поверьте, оно не будет потрачено зря.