Рациональное питание снижает риск смерти от болезней сердца
Медики провели исследование, целью которого было определить, насколько определённый тип питания может повлиять на развитие тех или иных тяжёлых заболеваний среди представительниц женского пола.
В эксперименте принимали участие 72113 женщин, у которых не было проблем со здоровьем. Наблюдение за ними велось в течение 18 лет. За это время 6011 испытуемых умерли от сердечно-сосудистых заболеваний, и 3139 – от рака.
По окончанию исследований было установлено, что западный тип питания значительно увеличивает риск возникновения смертельных заболеваний. Тем временем рациональный приём пищи сокращает этот риск на 17-28%, сообщает MedLinks.ru.
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.
Специалисты
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз