Рациональное питание снижает риск смерти от болезней сердца

Медики провели исследование, целью которого было определить, насколько определённый тип питания может повлиять на развитие тех или иных тяжёлых заболеваний среди представительниц женского пола.

В эксперименте принимали участие 72113 женщин, у которых не было проблем со здоровьем. Наблюдение за ними велось в течение 18 лет. За это время 6011 испытуемых умерли от сердечно-сосудистых заболеваний, и 3139 – от рака.

По окончанию исследований было установлено, что западный тип питания значительно увеличивает риск возникновения смертельных заболеваний. Тем временем рациональный приём пищи сокращает этот риск на 17-28%, сообщает MedLinks.ru.

Правда.Ру

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.