Здоровье
Врач Баранова: если медленно есть, можно легко похудеть Врач Баранова: если медленно есть, можно легко похудеть Здоровье
Доктор Баранова в своем телеграм-канале рассказала о правильной технике питания для здорового похудения. Если человек тщательно пережевывает пищу, ему будет проще избавиться от лишних килограммов.
Диетолог Макиша: масла полезны для организма человека Диетолог Макиша: масла полезны для организма человека Здоровье
Доктор Марина Макиша предупредила россиян, которые полностью отказываются от жира, о вреде такого рациона. Человеческому организму нужны жиры, в том числе те, что содержатся в маслах.
Доктор Конакова: хроническая тазовая боль часто связана с тревогой и депрессией Доктор Конакова: хроническая тазовая боль часто связана с тревогой и депрессией Здоровье
Врачи Рамазан Мамаев и Мария Конакова проинформировали о хронической тазовой боли у мужчин и женщин. Она может быть острой или тупой. В некоторых случаях отмечаются периоды улучшения.
Доктор Мясников: есть меньше позволит самостоятельное приготовление еды Доктор Мясников: есть меньше позволит самостоятельное приготовление еды Здоровье
Врач Александр Мясников поделился с россиянами способом, который поможет не переедать. Есть меньше помогает сокращение объемов потребляемой еды.
Ученые из Австралии: миндаль способствует похудению Ученые из Австралии: миндаль способствует похудению Здоровье
Специалисты из Университета Южной Австралии в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что миндаль помогает улучшить кардиометаболическое здоровье.
Ученые: средиземноморская диета продлевает жизнь женщин на 23% Ученые: средиземноморская диета продлевает жизнь женщин на 23% Здоровье
Кардиолог Самия Мора прокомментировала результаты исследования, доказавшего, что женщины, придерживающиеся средиземноморской диеты, живут дольше на 23 процента.