Врач Филатов: печенье навредит ребенку

Доктор Филатов в своем телеграм-канале проинформировал о самом вредном продукте в детском рационе.

Если у ребенка прыщи, раздражительность, проблемы со стулом, стоит обратить внимание на состав печенья: трансжиры, глюкозо-фруктозный сироп, ароматизаторы, красители, усилители вкуса. Из самого опасного - это комбинация сахара и транжиров. Они вызывают воспаление, инсулинорезистентность и взрыв дофамина.

Это касается не только печенья. То же самое в ароматизированных йогуртах, фруктовых напитках, мармеладках и шоколадных пастах. Часто все, что выглядит по-детски безопасным, более токсично, чем взрослые аналоги. 

Фото: commons.wikimedia.org, Hotfrogunitedkingdom, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.