Здоровье

Врач Малышева: блины нужно печь в печи

Доктор Елена Малышева объяснила россиянам, почему блины на Масленицу надо печь в печи, а не на сковороде.

Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что блины могут стать частью сбалансированного рациона, если придерживаться умеренности. В муке, из которой готовят блины, содержится селен, защищающий сетчатку глаза от перекисного окисления и слепоты.

Холин в яйцах обеспечивает проведение нервных импульсов. Избыточное потребление блинов может привести к ожирению. За день можно съесть не более трех блинов.

               

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, EgorovaSvetlana, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.                                                                                                                                

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
АИФ: киви и творог улучшат сон Врач Кондрахин: переедание в Масленицу доведет до инфаркта Врач Черкасова: некоторым людям хватит 6 часов, чтобы выспаться
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
АИФ: киви и творог улучшат сон АИФ: киви и творог улучшат сон Здоровье
Специалисты составили список продуктов, способных улучшить качество сна так, чтобы человек утром чувствовал себя максимально отдохнувшим, пишет «АИФ».
Врач Кондрахин: переедание в Масленицу доведет до инфаркта Врач Кондрахин: переедание в Масленицу доведет до инфаркта Здоровье
Доктор Андрей Кондрахин призвал некоторых россиян отказаться от потребления блинов на Масленицу, пишет NEWS.ru.