Врач Вялов: жидкая пища уменьшает желудок

Доктор Сергей Вялов проинформировал о рисках для здоровья, связанных с употреблением пищи в мягком или жидком виде.

Переход преимущественно на жидкую пищу может привести к неожиданному последствию - уменьшению физиологического объема желудка. С одной стороны это может способствовать снижению количества потребляемых калорий. Однако с другой стороны такая привычка создает серьезную проблему.

Поскольку жидкая пища имеет малый объем, желудок перестает получать сигналы к растяжению и постепенно, в течение недель, уменьшается на 10-20%. Впоследствии это может привести к трудностям с возвращением к твердой пище.

Фото: Melon, Banana & Orangejuice, Katrin Gilger, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.