Врач Янг: масло черного тмина снимает воспаление

Доктор Екатерина Янг проинформировала в телеграм-канале о пользе употребления масла черного тмина.

С точки зрения биохимии  масло черного тмина - это кладезь биологически активных веществ. Ключевую роль играет тимохинон, мощный противовоспалительный, антиоксидантный и иммуномодулирующий компонент.

Кроме того, масло содержит омега-6 жирные кислоты в активной форме, фитостеролы и эфирные фракции. Продукт стоит рассматривать как активную добавку. Масло черного тмина снижает высвобождение гистамина при аллергии. Оно помогает при атопическом дерматите и пищевых реакциях.

Масло может быть полезно при метаболическом синдроме, патологической инсулинорезистентности и аутоиммунных процессах. Продукт снимает воспаление при патологиях ЖКТ. Особенно актуально при замедленном желчеоттоке и вздутии живота, не связанном с активным воспалением. Масло черного тмина улучшит состояние щитовидной железы. К противопоказаниям относятся беременность, активные аутоиммунные обострения, низкое давление, гастрит в фазе обострения. 

Фото: Nigella sativa, k yamada from Yokohama, Japan, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.