Врач Киселева: рюмка алкоголя за 6 часов до застолья «подготовит» печень

Доктор Киселева рассказала, как россияне могут уменьшить симптомы похмелья после застолья, пишет «Газета.ру».

Считается, что употребление спиртного за пару часов до празднования помогает печени справиться с нагрузкой. «Подготовить» печень лучше за 5-6 часов до застолья. За это время печень успеет выработать ферменты, чтобы переварить следующую порцию алкоголя, ускорив обмен веществ.

Во время подготовки рекомендуется выпить не более 50-100 мл того напитка, который будет на столе. Благодаря этому опьянение замедлится. Важно помнить, что безопасной порции алкоголя нет. 

Фото: commons.wikimedia.org, Mbdortmund.