Врач Тен: избыток соли грозит гипертонией

Доктор Зарема Тен напомнила россиянам о тяжелых последствиях избытка соли в пище для здоровья, особенно в праздничные выходные, пишет «РИА Новости».

Со слов эксперта Видновской клинической больницы, соль повышает нагрузку в первую очередь на сердце и почки, что грозит развитием гипертонии. На праздничном столе должно быть меньше соленых закусок, включая колбасу.

В копченой колбасе содержится половина суточной нормы соли на 100 грамм, а в вареной - треть. Ежедневное потребление натрия в избыточном количестве на праздниках повышает давление и вызывает появление отеков. 

Фото: commons.wikimedia.org, Pannet, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.