Врач Чернышова: в 40 лет начинаются проблемы со здоровьем

Доктор Надежда Чернышова напомнила россиянам, что продолжительность жизни не имеет отношения к состоянию организма, пишет «Москва 24».

Комментируя новости о создании «таблетки от старости», терапевт отметила, что человеческий организм запрограммирован в среднем на 40 лет. В этом возрасте начинаются проблемы со здоровьем сердца, суставов, глаз.

При создании таблетки, позволяющей россиянам дожить до 120 лет, сложно будет сказать, что он будет полностью здоровым. Продлить жизнь естественным образом поможет полный отказ от вредных привычек. Раньше всего организм убивают курение и алкоголь. Важно высыпаться и регулярно двигаться. 

Фото: It's all about love, Candida Performa, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.