Bioniq: у большинства россиян отмечается дефицит витаминов B

Специалисты компании Bioniq перечислили витамины, в которых больше всего нуждаются россияне, пишет «Газета.ру».

Чаще всего врачи выявляются нехватку витамина B и D: от них страдает 80 и 67 процентов граждан страны. Нехватку железа испытывают 26% россиян.

Мужчинам чаще не хватает витаминов группы В и калия, а женщинам - железа. При снижении трудоспособности, сильной усталости, слабости, частых простудах стоит обратиться к врачу и проверить уровень жизненно важных витаминов. 

Фото: commons.wikimedia.org, Tamorlan, Creative Commons Attribution 3.0 Unported license.