Здоровье

Врач Филатов: SPF нужен осенью для защиты от пигментации

Валерия Кузнецова

Доктор Филатов в своем телеграм-канале рассказал, нужно ли россиянам пользоваться SPF-средствами в холодное время года.

SPF осенью нужен тем, кто не хочет в перспективе выглядеть старше своего возраста. Солнцезащитные средства защищают от ультрафиолета и образования ранних морщин. Несмотря на снижение ультрафиолетового излучения в холодное время года, уровень UVA лучей остается стабильным круглый год.

Эти лучи проникают через облака, окна и вызывают фотостарение кожи, гиперпигментацию, усугубляют хронические дерматозы. Осенью  SPF необходим, даже если вы проводите на улице всего лишь 20-30 минут в светлое время суток. Для городских условий достаточно будет SPF 30. Можно использовать флюиды, крема, тональные средства с SPF, главное чтобы был указан широкий спектр защиты UVA и UVB. 

 

 

 

 

Фото: unsplash.com/photos/gf9oi-eU_tA, IB Wira Dyatmika wiradyatmika, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.

Еще по теме
JP: кофе делает сон глубже Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Агапкин: диета перед Новым годом доведет до срыва
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
JP: кофе делает сон глубже JP: кофе делает сон глубже Здоровье
В рамках нового исследования ученые из Цюриха выяснили пользу ежедневного употребления кофе, пишет Journal of Psychopharmacology.
Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Врач Одерий запретила есть на завтрак хлопья Здоровье
Доктор Анна Одерий перечислила продукты, которые не подходят для завтрака, несмотря на популярное мнение, пишет «Газета.ру».