Окулист Маляцинский: яркий свет ухудшает зрение

Валерия Кузнецова

Опубликована: 10 октября, 08:24

Доктор Игорь Маляцинский проинформировал о негативном влиянии неправильного освещения на качество зрения, пишет «Газета.ру».

По заявлению офтальмохирурга, слишком тусклый или яркий свет вызывает перенапряжение глазных мышц, что провоцирует жжение, усталость, снижение зрения, слезотечение. Для глаз полезнее всего рассеянный естественный свет.

Рекомендуется использовать настольные лампы. Экран компьютера должен быть расположен на уровне глаз, а его яркость должна быть умеренной. Вечером её нужно снизить. Размытость или двоение в глазах требует консультации врача.

Фото: unsplash.com/photos/gp8BLyaTaA0 archive copy at the Wayback Machine, Thomas Lefebvre imthebear, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.

Еще по теме

Врач Попова: высокий инсулин снижает половое влечение у мужчин Диетолог Кабанов: пальмовое масло безвредно Врач Демьяновская: туберкулез вызывает потливость по ночам

В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ