Гинеколог Ткаченко: голодание мешает забеременеть

Доктор Ольга Ткаченко перечислила факторы, мешающие женщине забеременеть, пишет «РИА Новости».

Успех на зачатие снижается при употреблении алкогольных напитков, курении, избытка жирной пищи в рационе и лишнем весе. По заявлению гинеколога, табачный дым снижает функцию яичников. Также стоит исключить инфекции органов малого таза.

Женщине ни в коем случае нельзя сидеть на жесткой диете и изнурять себя тренировками в зале. Повысить шансы на беременность помогает налаживание режима сна и питания. Важно снизить уровень стресса.  

Фото: unsplash.com/photos/fENq_PIhPSo Image at the Wayback Machine, Camila Cordeiro camilacordeiro, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.