Диетолог Мизинова: нехватка жидкости повреждает мозг и почки
Доктор Наталья Мизинова перечислила россиянам последствия дефицита воды в организме, пишет издание NEWS.ru.
Как утверждает диетолог, при нехватке жидкости повышается риск развития обезвоживания, что негативно влияет на мочевыделительную систему и работу почек. Помимо этого, страдает также кровеносная система.
Если потреблять недостаточно воды в течение дня, особенно в жаркую погоду, можно спровоцировать тромбоз на фоне сгущения крови. Застой в кровеносной и лимфатической системах опасен варикозом. Нехватка воды повреждает мозг.
Фото: commons.wikimedia.org, Gabecollett, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.