Гастроэнтеролог Сухорукова: виноград снижает холестерин

Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости».

Со слов эксперта Видновской клинической больницы, виноград способен снизить уровень «плохого» холестерина в крови за счет антиоксидантов. Полифенолы в составе ягод помогают защититься от атеросклероза.

Гастроэнтеролог добавила, виноград положительно влияет на состояние сердечной мышцы. Ресвератрол, который также содержится в продукте, расслабляет и укрепляет стенки сосудов, снижая риск гипертонии. Флавоноиды предотвращают образование сгустков крови, что помогает защититься от инсульта и инфаркта. 

Фото: Grapes; transferred from en.wikipedia; Transfer was stated to be made by User:Esrever., Dan Random; original uploader was Agne27 at en.wikipedia, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.