Гинеколог Личак: гормональный сбой часто случается осенью

Валерия Кузнецова

Доктор Наталья Личак предупредила, что с приходом холодов осенью на фоне снижения иммунитета может случиться обострение гинекологических заболеваний, пишет Life.ru.

Как информирует акушер-гинеколог, в частности, с наступлением осени обостряются хронический сальпингоофорит и кольпит. Переохлаждение может привести к простуде на фоне дефицита витаминов А, Е, С, D.

Смена погоды может стать причиной гормонального сбоя. Снижение серотонина с приходом осени повышает риск развития депрессии. Укрепить иммунитет помогает регулярная физическая активность. Стоит добавить в рацион напитки с лимоном, шиповником, имбирем, фрукты и овощи. Вакцинация спасет от гриппа.

 

 

 

 

Фото: commons.wikimedia.org, Tsyganov Sergey, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.

 

Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!

Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.