Врач Лобков: резкое ограничение калорий ведет к гастриту

Доктор Владимир Лобков проинформировал, чем грозит резкое снижение суточной нормы калорий для здоровья россиян.

Гастроэнтеролог объяснил, что в первую очередь страдает пищеварительная система. Жесткая диета приводит к снижению выработки желудочного сока. Кроме этого, нарушается моторика кишечника и желудка, что вызывает вздутие, тяжесть, запор.

Дефицит калорий лишает организм необходимых макро- и микронутриентов, повышая риск развития дискинезии желчевыводящих путей, желчнокаменной болезни, гастрита. Ограничения в питании могут привести к сбою в гормональной системе. Также они грозят срывами и перееданием. 

Фото: Course #1: Cheddar - Savory Black and White Cookie with Apple, City Foodsters, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.