Врач Берг: яблочный уксус перед сном снижает вес

Доктор Эрик Берг рассказал, какой продукт помогает одновременно снизить уровень глюкозы в крови и способствует снижению веса.

По словам медика, яблочный уксус может обеспечить необычайную пользу для здоровья, в том числе потенциально снижение уровня сахара в крови и помощь потеря веса. Яблочный укус рекомендуется употреблять перед сном, но перед этим лучше проконсультироваться с врачом.

Уксусная кислота в составе продукта может помочь уменьшить уровень сахара в крови после еды, снижая риски развития сахарного диабета. Устойчивая или тяжелая гипергликемия может нанести вред кровеносным сосудам, повышая риск инсульта, патологий сердца и сосудов. 

Фото: commons.wikimedia.org, Flunse (Patrick Geltinger), Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.