Диетолог Атаманова: широкая шея повышает риск храпа

Эндокринолог Юлия Атаманова раскрыла одну из причин апноэ во сне, пишет «Газета.ру». Регулярные остановки дыхания вызывают усталость в течение дня и сонливость.

По словам диетолога, риск развития апноэ выше, если у мужчины окружность шеи составляет более 43 см, а у женщин - 38 см. Часто проблемы с дыханием во сне возникают у мужчин после 50 лет, а также у людей с ожирением.

Апноэ может привести к внезапной смерти от заболеваний сердца. Патология ухудшает память, снижает работоспособность, вызывает головную боль. В лечении используются специальные маски. 

Фото: www.myupchar.com/en/disease/sleep-apnea, www.myupchar.com/en, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.