Врач Котенко: подготовка к беременности может длиться до 6 месяцев

Доктор Наталья Котенко перечислила наиболее популярные мифы о беременности, пишет «АИФ». Важно помнить, что к ней нужно готовиться обоим партнерам, а не только женщине.

Со слов гинеколога, здоровье ребенка зависит от состоянии здоровья матери и отца. Помимо этого, бытует мнение, что пропить витамины нужно всего месяц перед планированием беременности. На самом деле подготовка может длиться до 6 месяцев.

При подготовке к беременности фолиевая кислота нужна не только женщинам, но и мужчинам. В список добавок входят йод, цинк, витамин D, омега-3. Даже при отсутствии жалоб женщине нужно пройти обследование. Женщине нужна прививка от краснухи, ветряки и кори. Что касается загара, то будущим мамам можно загорать умеренно - утром и вечером.

Фото: /www.flickr.com/photos/phalinn/8364020003, Mohd Fazlin Mohd Effendy Ooi, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.