Врач Мурашкина: массаж шеи противопоказан при кожных инфекциях

Доктор Евгения Мурашкина проинформировала о противопоказаниях к массажу шейно-воротниковой зоны, пишет «Газета.ру».

По утверждению физиотерапевта, от массажа стоит отказаться при травмах позвоночника, воспалительных заболеваниях, онкологии и кожных инфекциях. В некоторых случаях массаж шейно-воротниковой зоны может навредить во время беременности.

Часто напряжение в шее возникает на фоне сидячей работы и стрессе. Массаж шеи показан пациентам с нарушениями осанки. Процедура может помочь при ощущении тяжести в шее и хронических головных болях. Длительность массажа должна быть от 15 до 30 минут. 

Фото: From Rama Day Spa Frankfurt, Thomas Wanhoff from Phnom Penh, Cambodia, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.