Ученый Дэн Бюттнер: кофе - лучший напиток для долголетия  

Доктор Дэн Бюттнер назвал один из величайших напитков, способствующих долголетию. Горячий напиток может помочь продлить жизнь.

Со слов врача, утренний кофе не только пробуждает тело, но и увеличивает продолжительность жизни. Получить максимальную пользу от напитка можно, если выпить его до 12 часов дня.

Потребление кофе до обеда защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, насыщает антиоксидантами. Исследование показало, что любители пить кофе по утрам реже страдают от патологий сердца и сосудов. Если пить кофе после полудня, то его польза сразу же исчезает на фоне ухудшения качества сна. 

Фото: commons.wikimedia.org, Kunal Agarwal, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.