Терапевт Драпкин: ожирение отнимает 5-8 лет жизни

Доктор Оксана Драпкина, врач раскрыла опасность ожирения для здоровья россиян. Данное заболевание может отнять 10 лет жизни, пишет «КП».

В норме индекс массы тела должен варьироваться от 18 до 24,9. Известно, что ожирением страдают 27% населения России. Ожирение вызывает диабет, сердечно-сосудистые патологии, включая ишемическую болезнь сердца и гипертонию.

Со слов терапевта, резервы организма не бесконечны. Они помогают справиться со стрессом, физической нагрузкой и болезнями. К примеру, хронический стресс отнимает 10-15 лет жизни, курение - 7-10 лет, ожирение - 5-8 лет. Малоподвижный образ жизни и лишний вес могут привести к онкологии. Важно двигаться 150 минут в неделю, отказаться от фастфуда, курения. 

Фото: source, exact image source, Bill Branson, National Cancer Institute,