Врач Насыртдинова: соевые продукты снижают либидо

Доктор Алия Насыртдинова перечислила продукты, снижающие либидо, пишет UfacityNews.ru. Оказалось, что рацион питания оказывает прямое влияние на половое влечение.

Со слов эндокринолога, для поддержания либидо рекомендуется в первую очередь отказаться от употребления спиртных напитков. На гормональный баланс могут негативно повлиять молочные продукты и жирные мясные нарезки.

К продуктам, снижающим половое желание, относится также фастфуд. Чрезмерное потребление обработанных продуктов и трансжиров также сказывается на либидо. Для его поддержания рекомендуется отказаться от сахара. Высокий уровень глюкозы может привести к снижению половых гормонов. Уровень тестостерона может снизиться при частом потреблении соевых продуктов.

Фото: Фото: www.public-domain-image.com/public-domain-images-pictures-free-stock-photos/food-and-drink-public-domain-images-pictures/wine-public-domain-images-pictures/glass-of-white-wine.jpg, Jon Sullivan.