Диетолог Устинова: непереносимость лактозы может появиться с возрастом

Доктор Елена Устинова проинформировала, почему с возрастом человек хуже переносит молочные продукты, пишет «Газета.ру».

Выяснилось, что лактозная непереносимость может развиться с годами, ухудшая реакцию со стороны желудочно-кишечного тракта на молоко и другие молочные продукты. Человек жалуется на дискомфорт в животе и газообразование.

По словам терапевта, причиной развития непереносимости на лактозу может  быть наследственность. Лактоза - это молочный сахар, и чтобы его расщепить, нужен фермент лактаза. Он может утрачиваться с возрастом, поэтому возникают вздутие, метеоризм. В таком случае стоит отдать предпочтение альтернативному молоку. 

Фото: Peanuts, Egg, and Milk, NIAID, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.