Врач Орлова: емкости с водой и льдом охладят помещение в жару

Доктор Гульнара Орлова проинформировала «Известиям» о необходимости летом охлаждать и проветривать помещение.
Даже если в доме нет кондиционера, можно использовать другие способы его охлаждения. Температура воздуха в норме должна составлять +24...+26 градусов. Рекомендуется использовать плотные и темные шторы: квартира будет медленнее нагреваться. Можно использовать вентилятор и увлажнитель воздуха.
Со слов кардиолога, в жаркую погоду по квартире можно развесить мокрые полотенца или распылять пульверизатором воду. По углам рекомендуется расставить емкости с водой и льдом. С 12 до 16 часов дня лучше оставаться дома.
Фото: Download Thousands Of Free Stunning Stock Photos., www.Pixel.la Free Stock Photos, Creative Commons CC0 1.0 Universal Public Domain Dedication.
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.