Диетолог Калошина: интервальное голодание грозит анорексией

Доктор Мария Калошина напомнила о рисках для здоровья, связанных с интервальным голоданием, пишет «РИА Новости». Такой режим питания предусматривает отказ от пищи на несколько часов.

Как информирует специалист Видновской клинической больницы, интервальное голодание может привести к серьезным патологиям, например, к гастриту или патологий желчного пузыря. Такая диета грозит замедлением метаболизма. В некоторых случаях она может стать причиной расстройства пищевого поведения.

Со слов эндокринолога, на фоне выраженной инсулинорезистентности при интервальном голодании усиливается аппетит. Регулярные ограничения в еде повышают риск развития анорексии или булимии. 

Фото: Flickr, bryan... from Taipei, Taiwan, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.