Eleconomista: чай из цедры мандарина улучшает настроение

Диетологи проинформировали, чем полезен чай из мандариновой цедры с корицей. Употребление настоев традиционно связывают с периодами плохого самочувствия или болезни.

Отмечается, что чай из мандариновой цедры с корицей помогает избавиться от газов и тяжести в пищеварении, а также стимулирует выработку желчи. Кроме этого, напиток улучшает пищеварение.

Согласно многочисленным исследованиям, чай с корицей и мандарином за счет витамина C укрепляет иммунную систему и естественные защитные силы организма. Также напиток помогает контролировать уровень сахара в крови и может улучшить чувствительность к инсулину.  Чай борется с неприятным запахом изо рта, обладает антибактериальными свойствами, улучшает настроение и расслабляет. 

Фото: commons.wikimedia.org, Ελπινίκη Πέτη, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.