Врач Малышева назвала оливки продуктом-обманщиком
В передаче «Жить здорово»!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева назвала оливки продуктом-обманщиком.
Кардиолог Герман Гандельман отметил, что оливковое масло может укрепить здоровье сердечно-сосудистой системы, а вот оливки - навредить. Продукт, насыщенный солью, может привести к отеку стенки сосудов, гипертонии и инсульту.
Иммунолог Андрей Продеус добавил, что оливки высококалорийны. В 100 г может присутствовать больше 300 ккал. Офтальмолог Михаил Коновалов рекомендует ограничить потребление оливок и отдать предпочтение оливковому маслу, в котором в 4 раза больше витамина Е, защищающего от катаракты.
Фото: www.flickr.com, Neeta Lind, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.