Dumazahrada: снять отеки помогает петрушка

Врачи раскрыли пользу петрушки для улучшения работы почек и печени. Мало кто знает, что данный вид зелени отличается высоким содержанием витамина С, витамина К, провитамина А, железа, кальция и калия.

Петрушка укрепляет иммунитет, а также является мощным антиоксидантом, защищающим клетки от свободных радикалов. Зелень помогает снять зубную боль, избавляет от неприятного запаха изо рта, поддерживает здоровье сердца и сосудов, снижает артериальное давление, а также снимает вздутие живота.

Продукт стоит включить в рацион, чтобы вывести из организма лишнюю воду. Петрушка обладает мочегонным эффектом, помогая снять отеки и снять симптомы инфекций мочевыводящих путей. Зелень может быть опасна для здоровья беременных и пациентов, принимающих препараты, разжижающие кровь. 

Фото: commons.wikimedia.org, Thamizhpparithi Maari, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.