Ортопед Назир: шлепки провоцируют боль в коленях и спине
Доктор Касер Назир призвал ограничить ношение шлепанцев, чтобы сохранить здоровье опорно-двигательного аппарата, пишет Daily Mirror. Они являются самой вредной для ног обувью.
Как отмечает ортопед, свод стопы лишен поддержки при ношении шлепанцев, что может привести к развитию подошвенного фасцита. Шлепки также провоцируют боль в спине, коленях и бедрах.
Помимо этого шлепанцы из-за своей открытой конструкции повышают риски травм, особенно ушибов пальцев ног, ссадин, порезов. Рекомендуется отдать предпочтение сандалиям-слайдерам, оснащенным толстым ремешком над стопой. Стоит воздержаться от частого ношения туфель на шпильках.
Фото: 161.CPF.WDC.11jun06, Elvert Barnes wikidata:Q104713920, Creative Commons Attribution 2.0 Generic license.
В ЭТОМ РАЗДЕЛЕ
- Врач-невролог назвала самые опасные продукты для гипертоников.
- Чеснок: почему он необходим человеку?
- Диетолог Кабанов рассказал о правилах в Новый год для здоровья пищеварения
- Врач Сейц рассказал, что зеленый чай укрепляет здоровье мозга
- Гастроэнтеролог Екатерина Мельникова рассказала о способах борьбы с бессоницей
- Диетолог Марина Сорокина: 2 литра воды в день это миф
- Кардиолог Павличенко рассказала о здоровых заменах сахара
- Врач-офтальмолог Меркулова поделилась продуктами для здоровья глаз
Не забудьте подписаться на наш Дзен-канал!
Также наши новости в оперативном режиме в телеграм-канале.