Диетолог Мухина: финики с маслом грозят диабетом и ожирением

Доктор медицинских наук Марият Мухина раскрыла опасность трендового сочетания фиников с маслом и солью, пишет «Москва 24». Блюдо может стать причиной развития сахарного диабета II типа.

Со слов диетолога, новый гастрономический тренд может спроецировать гипертонию и ожирение. Один финик можно сравнить по калорийности с одной ложкой сахара. Здоровому человеку без ограничений допустимо употреблять 2 ложки сахара в день.

Финики могут спровоцировать скачки сахара в крови. Из-за того, что в них нет жирорастворимых витаминов, плоды не стоит сочетать со сливочным маслом, которое вызывает повышение уровня холестерина, негативно влияя на здоровье сосудов и сердца. Такое сочетание грозит атеросклерозом 

Фото: commons.wikimedia.org, English: This photography was created by Mariluna. Other photos see here, Creative Commons Attribution-Share Alike 3.0 Unported license.