Ортопед Скакун: риск трав при катании на коньках растет после 40-50 лет

Доктор Виталий Скакун предупредил россиян об опасности катания на коньках в определенном возрасте, пишет издание «Газета.ру». Риски травм значительно увеличиваются в возрасте 40-50 лет.

Катание на коньках считается полезным видом спортом, укрепляющим мышцы. После 40-50 лет в костной ткани происходят естественные изменения, что может привести к остеопороз. По словам травматолога, особую осторожность нужно проявить женщинам в период менопаузы, у которых риск переломов выше.

Остеопороз у мужчин развивается после 50 лет, однако осторожность на коньках нужно проявлять раньше на фоне ослабления мышц и связок. Лучше всего проконсультироваться с врачом и выбирать для катания катки с качественным покрытием. От травм могут спасти наколенники и налокотники. 

Фото: Flickr: Ice Skates, Minnesota Historical Society, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.