Стоматолог Бенишу: кислые напитки по утрам вызывают кариес

Доктор Матье Бенишу рассказал, какие привычки помогают сохранить здоровье зубов. В первую очередь рекомендуется минимум раз в год посещать стоматолога, пишет Journal des Femmes.

Со слов дантиста, одной из самых больших ошибок в уходе за зубами является пропуск чистки зубов вечером. Ночью зубы наиболее уязвимы. Употребление кислых напитков, таких как кока-кола, яблочный сок или лимонный сок, за завтраком также является очень вредной привычкой, поскольку снижает уровень pH во рту, способствуя появлению кариеса.

Поддерживать гигиену полости рта не так уж сложно. Для поддержания здоровья зубов и предотвращения образования кариеса важно правильно выбрать зубную пасту. Вопреки мнению, что зубные пасты с древесным углем улучшают здоровье зубов, их использование - не лучшая идея. Они разрушают поверхность эмали, вызывают повышенную чувствительность зуба и могут повысить риск вторичного кариеса. 

Фото: commons.wikimedia.org, André Karwath aka Aka, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.5 Generic license.