Терапевт Лакхани: дефицит витамина D и железа вызывает слабость

Доктор Ширин Лакхани перечислила наиболее распространенные причины постоянной слабости, выявление которых поможет забыть о неприятном симптоме и укрепить здоровье, пишет издание Surrey Live.

Со слов терапевта, к постоянной слабости может привести железодефицитная анемия. В таком состоянии человек чувствует себя разбитым даже после полноценного отдыха. Заболевание поможет исключить посещение врача и сдача анализов.

Эксперт Национальной службы здравоохранения Великобритании добавила, что при анемии снижается уровень гемоглобина, необходимого для транспортировки кислорода к органам. Женщинам важно регулярно контролировать уровень железа в организме. При его нехватке отмечается выпадение волос, слабость и боль в мышцах. Дефицит витамина D также может привести к слабости и нарушить работу щитовидной железы. 

Фото: commons.wikimedia.org, Alenakopytova, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.