Врач Трахтман: вегетарианцы и курильщики могут сдавать донорскую кровь

Доктор медицинских наук Павел Трахтман развеял популярные мифы о донорстве крови. Многие считают, что кровь не могут сдавать люди, придерживающиеся вегетарианской диеты.

Со слов трансфузиолога, вегетарианцы и веганы могут быть донорами крови, как и курильщики. Считается, что вегетарианская диета приводит к снижению уровня железа в крови, но без мяса его можно поддерживать в норме: нужно с умом подходить к выбору продуктов.

Никотин не делает кровь непригодной для переливания. Доноров призывают не курить 2 часа до и после сдачи крови. Есть риск, что у курильщика во время сдачи крови упадет давление, что чревато обмороками. Здоровый человек может потерять без последствий для здоровья до 14% объема крови. Для донации нужно лишь 10%. Женщинам можно сдавать кровь 4 раза в год, мужчинам - 5 раз. Не рекомендуется сдавать кровь после вакцинации. 

Фото: commons.wikimedia.org, Mecder, Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 International license.