Диетолог Акс: чеснок быстро лечит простуду и грипп

Мануальный терапевт Джош Акс проинформировал, как можно максимально быстро избавиться от простуды и вернуться в привычный режим, пишет издание «Чемпионат».

Со слов клинического диетолога, в этом вопросе может помочь чеснок. Простой трюк с продуктом быстро поставит больного на ноги: от простуды не останется и следа. Рекомендуется надкусить зубчик чеснока один-два раза и проглотить его. Важно: продукт не надо пережевывать.

Как утверждает медик, благодаря такому лайфхаку процесс выздоровления сильно ускорится. Дело в том, что в чесноке содержится аллицин, вещество, обладающее противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. Аллицин также усиливает реакцию белых кровяных клеток при иммунном ответе при гриппе и простуде. Помимо этого, чеснок помогает ослабить симптом заболевания. 

Фото: Garlic Bulb, Willis Lam, Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic license.